新时代民族网讯（云南日报云新闻记者 陈明海 通讯员 杨明霞）5月12日暮色初临，楚雄市2026年中医药文化夜市在桃源湖体育广场开市，广场之上药香萦绕、人气高涨。楚雄市中医医院精心打造五大特色体验区，将中医诊疗、养生体验、药膳美食、文创手作与趣味互动融为一体，让传统中医药走出诊室、融入夜市，为楚雄市民带来一场看得见、摸得着、尝得到、能体验的中医药文化之旅，让市民在轻松惬意的夜间氛围中，沉浸式感受中医药的独特魅力与实用价值。

名医义诊坐诊 健康服务“零距离”

中医义诊咨询区，8位知名中医药专家现场坐镇，无需挂号、免费问诊，为市民提供常见病、慢性病、老年病诊疗、体质辨识、慢性病指导等一对一健康服务。针对头皮健康、脱发、头屑、头油等困扰，专家借助专业设备精准筛查，定制个性化养护方案，用专业与耐心守护市民健康。

适宜技术免费体验 亚健康“一键调理”

适宜技术体验区堪称“亚健康救星”，测血压血糖、针灸、刮痧、拔罐、艾灸、中药封包、穴位贴敷等15项中医特色项目免费体验，从内科调理到外科康复，从疼痛缓解到体质改善，让市民真切体会到中医药 “简便验廉” 的独特优势。

药食同源飘香 养生也能“很美味”

拒绝“苦口良药”，拥抱养生美味！“药食同源”品鉴区精心准备黄芪党参乌鸡汤、赤小豆冬瓜排骨汤、绿豆薏仁粥等养生药膳，搭配疏肝解郁、健脾祛湿等特色茶饮，广受青睐。由专业医师现场讲解药膳与食材功效与适宜人群，教大家根据自身体质“对症吃喝”，让养生融入日常三餐。

文创手作 DIY 把中医药“戴身上”

中医药文创体验区充满巧思，中药香囊、中药手串、中药耳环、艾草锤等手工DIY项目趣味十足。医务人员手把手指导，市民亲手制作兼具美观与养生功效的文创作品，大人小孩齐参与，在动手过程中感受中医药文化的灵动与温情，人气爆棚圈粉无数。

趣味互动赢好礼 养生玩乐两不误

趣味互动游戏区市民络绎不绝、欢声笑语不断，“百步穿杨”投壶、中医药主题猜灯谜等传统游戏，让市民在玩乐中学习中药材知识、养生常识。参与体验集章即可兑换医院定制精美礼品，互动性与趣味性拉满。

本次中医药文化夜市，累计服务市民10000余人次，义诊450余人次，开具中药处方420张，调配中药780付，发放养生茶饮2000余份、药膳1500余份，中药手串150串、中药耳环150对、艾草锤300个，是楚雄市推动中医药文化普及、创新健康服务模式的生动实践。活动以烟火气为媒，以中医药为魂，将专业诊疗、养生体验、文化传播、便民惠民融为一体，既让岐黄薪火在彝乡大地代代相传，也让健康生活理念深入人心。

烟火藏药香，养生不打烊。未来，楚雄市将继续深耕中医药文化传播，推出更多惠民健康活动，以更优质、更贴心、更接地气的服务，守护彝乡百姓健康，让中医药文化以更年轻、更贴近生活的方式走进千家万户！

（楚雄市中医医院）